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女性怀孕后身体会出现什么变化?

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  由于工作繁忙或是要照顾家庭,很多女性在怀孕后而不自知,没有估计到身体,给自身健康和宝宝产生了一定的影响。因此提醒女性朋友,要多关注自己的身体,了解怀孕会出现的症状表现。那么,女性怀孕后身体会出现什么变化?

  和美家妇产医院专家表示,女性怀孕后,身体情况比较特殊,通常会出现以下症状:

  1、尿频:在孕妇怀孕8周以后,就会有尿频的现象,这是因为子宫增大后压迫到了膀胱而引起的。不过在怀孕12周后,尿频的症状就会自动解除。

  2、停经:早孕反应中最早出现的就是停经这一症状,很多女性也是通过停经而有所察觉的。如果是平时月经周期正常的,在停经时间超过一周后,那么就需要考虑是否怀孕了。

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  3、早孕反应:多数女性在怀孕6周后就会出现嗜睡、头晕、食欲不振、乏力、唾液分泌增多、恶心呕吐等早孕症状。呕吐这种早孕反应一般都发生在清晨或空腹的时候,有些孕妇还会突然爱上吃酸性和生冷的食品。

  4、乳房变化:在怀孕的第8周起,因为雌激素和孕激素的刺激,所以就会让乳房逐渐长大,乳头和乳晕颜色也都会逐渐的加深,并且乳头周围还会有深褐色结节等现象。

  孕妇如何缓解妊娠反应?

  1、对于妊娠反应较重的女性,注意保证规律的生活,确保充足的睡眠;

  2、要注意少食多餐,不要空腹,清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物;

  3、注意多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜;要注意经常通风换气,保持室内空气清新;睡觉尽量保持左侧卧的姿势,可在睡前洗个热水澡;早餐前喝杯白开水;

  4、避免久坐不动,避免过度劳累;少去人员密集的场所等,这些都有助于缓解妊娠反应。

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